Anne Hathaway skapade nyligen rubriker när hon tillkännagav sin tredje graviditet med hennes fästman Adam Shulman, och snabbt satte babyboomen över 40 år tillbaka i rampljuset. ”x Baby, I’m yours x,” skrev 43-åringen på Instagram tillsammans med en video där hon vaggar sin växande babybula, medan hon är frisk i ansiktet och iklädd en böljande matchande kjol i elfenben och en bondtopsats.
Men som alla sanna och lojala fans av Hathaway redan vet, har skådespelaren aldrig varit besatt av sin ålder, och hon kommer definitivt inte att diktera alla de saker hon tänker åstadkomma i livet – som ett tredje barn. Faktum är att hennes sju ords råd om åldrande är så perfekt att det hör hemma på en bildekal. ”Åldrande är bara ett annat ord för att leva”, förklarade hon under en intervju med People 2023. ”Och vad du gör med det därifrån är personligt och upp till dig. Jag mår bra – jag mår bättre än jag gjorde i tjugoårsåldern eftersom jag tar mycket bättre hand om mig själv”, tillade hon.
För Hathaway är hennes beprövade metod för att omfamna åldrandeprocessen och allt som kommer med det enkel: hon dricker inte längre alkohol (du kan hitta hennes före-och-efter-spritbilder här), och hon är en hängiven användare av Shiseido Vital Perfection hudvårdslinje. ”Jag visste inte att det fanns hudvård speciellt utformad för hud under sitt femte decennium. Jag är glad över att få det där extra stödet”, avslöjade hon.
Attityd är allt när det kommer till att åldras väl
Lyckligtvis är Anne Hathaway inte ensam om sin strävan att sluta fred med åldrandet. Angelina Jolie, Tracee Ellis Ross och Jamie Lee Curtis är alla kändisar över 50 år som absolut älskar åldrandeprocessen – och av goda skäl. Som det visar sig kan din inställning till åldrande påverka din hälsa när du åldras.
Enligt en studie publicerad i Aging & Mental Health i september 2024 gick de som hade negativa känslor för att bli äldre långsammare än sina mer nitiska motsvarigheter. ”Åldrande förväntningar är formbara och påverkar en individs uppfattning om sin kognitiva funktion”, säger Nikki Hill, docent vid Ross and Carol Nese College of Nursing i Penn State och studiens huvudförfattare, i ett pressmeddelande. ”’Att modifiera äldre vuxnas åldrandeförväntningar kan stödja ett hälsosammare kognitivt åldrande genom ökad medvetenhet och korrekta antaganden om åldrandeprocessen.” När allt kommer omkring – för att citera den vise och vältaliga Hathaway, ”Åldrande är bara ett annat ord för att leva!”
