I ännu en del av kändisar med tvivelaktiga personliga hygienvanor, vill vi presentera för dig en växande lista över kändisar som deltar i no bajs-trenden, alias dikningsschampo till förmån för något annat – eller till och med ingenting alls. Tanken bakom no-shampoo-rörelsen är att de friska oljorna i håret och hårbotten inte längre avlägsnas genom att avstå från schampot. ”Det finns ett par salonger i New York som driver på det. När jag väl börjar höra om det på mitt kontor vet jag att det har någon typ av efterföljande,” sa Dr Angela Lamb, chefen för Westside Mount Sinai Dermatology, till CBS News 2015 om den spirande vurm om hårvård (eller, i det här fallet, bristen på sådan).
Men är det verkligen dåligt för dig att tvätta håret varje dag? Enligt kändisfrisören David Babaii är svaret ett rungande nej. ”Det är en myt att du inte kan tvätta ditt hår varje dag. Jag tror att det är ett skämt, och det är äckligt. Rätt produkter finns där ute, så du kan tvätta det varje dag,” sa Babaii till The Cut 2016. Hur det än må vara, många kändisar, inklusive Adele, James Corden och Shailene Woodley i olika trender, har ingen bra trend.
Adeles frisör är inte sugen på att ”schamponera för ofta”
Sångerskan och låtskrivaren Adele, känd för sin ikoniska bikupa, sa till Glamour 2008 att hon bara sällan schamponerar sina voluminösa, skyhöga lockar. ”I går kväll tvättade jag mitt hår med schampo för första gången på två månader”, erkände hon. Men varför, exakt? Det är möjligt att hon bara följer råden från sin frisör, Sami Knight. År 2022 berättade Knight för Woman & Home att han istället för schampo rekommenderar ”att använda en tvålfri högkvalitativ tvätt” för hårvård i ett försök att hålla hårets naturliga oljor intakta.
James Corden använder tvål men sällan schampo
År 2022 erkände komikern och tv-värden James Corden i sitt tal- och varietéprogram ”The Late Late Show” på kvällen att han inte är så stor på schampo. ”Jag använder tvål, men jag tvättar inte mitt hår. Jag tvättar det varannan månad”, avslöjade han (via People). Tyvärr, medan många deltar i en metod som kallas endast vatten för hårtvätt, varnade den styrelsecertifierade hudläkaren Adam Mamelak, MD, för att bara använda vatten hela tiden. ”Jag föreslår att du gör det en till två gånger i veckan mellan din fulla tvättdag (som skulle bestå av ett sulfatfritt schampo och balsam),” sa Mamelak till Byrdie 2024.
Shailene Woodleys mantra är ”ju oljigare, desto bättre”
När det kommer till hår föredrar skådespelaren Shailene Woodley att behålla det naturligt – men ta inte bara vårt ord för det. ”Jag schamponerar det bara en gång i månaden – ju oljigare, desto bättre”, sa hon till Into the Gloss 2014. Tyvärr är oljigare inte alltid bättre. En flagnande hårbotten, irritation och till och med inflammation är obehagliga tillstånd som kan utlösas av att inte tvätta håret på flera dagar i sträck.
Simon Le Bon byter schampo mot en marockansk lera
Duran Durans Simon Le Bon är en stolt kortbärande medlem av trenden utan schampo. ”Det bästa för en kille, om du vill behålla ditt hår: använd inte schampo. Det är mitt tips”, sa sångaren och musikern i en intervju 2025 som publicerades på bandets officiella hemsida. Enligt Le Bon, som fyllde 68 år 2026, väljer han en mineralrik marockansk lera som kallas ghassoul (även känd som rhassoul), samt äppelcidervinäger då och då som en konditionsbehandling. Leran innehåller många mineraler, inklusive kiseldioxid, som kan hjälpa till att ta bort döda hudceller och hjälper till att ge håret glans.
Kourtney Kardashian byter ut sitt schampo med äppelcidervinäger ”då och då”
I ett nu otillgängligt inlägg från 2017 på Kourtney Kardashians livsstils- och hälsowebbplats, Poosh, avslöjade realitystjärnan och entreprenören att hon då och då byter ut traditionellt schampo mot äppelcidervinäger. ”Den är känd för att hålla in fukt utan att ta bort ditt hår från dess naturliga oljor”, förklarade hon om sitt beslut (via StyleCaster). Men det är inte allt: Att varva detta med schampo kan också främja hälsosammare hårväxt.
Morgan Stewart använder äppelcidervinäger för att hålla håret fräscht mellan tvättarna
På tal om äppelcidervinäger (ACV), tv-personlighet och modeinfluencer Morgan Stewart svär också vid grejen. ”Jag gillar inte att övertvätta mitt hår, särskilt inte med hur fint det är – schamponering varje dag tar bort alla naturliga oljor, torkar ut mitt hår,” förklarade Stewart för Bustle 2016, innan han noterade att det inte var ett alternativ att inte tvätta håret på grund av hennes yogakur tre gånger i veckan. (Det är verkligen ett problem.) I stället för schampo och balsam använder hon därför en ACV-baserad hårsköljning.
Höj ett glas till Suki Waterhouses schampobyte
Dela en Cola… med ditt hår? Den brittiska supermodellen och skådespelaren Suki Waterhouse fick alla att surra 2015 när hon pratade om att byta schampo mot Coca-Cola – ja, som i den sockerhaltiga, sirapshaltiga, kolsyrade läsken. ”Jag gillar inte mitt hår när det tvättas – det är fint och slappt – men Coca-Cola gör det rufsigt, som om jag har gått genom Amazonas eller något”, sa hon till Us Weekly.
Många hårexperter uttalade sig mot praktiken, inklusive trikologen Phillip Kingsley, som sa till The Independent att även om vissa ingredienser i drycken kan ge mer volym till vissa hårtyper, är det inte ett lämpligt hårvårdsersättning. ”Istället kommer det att lämna smutspartiklar i håret,” varnade han. ”Långvarig användning kommer att vara obehaglig för hårbotten och håret, ur tillståndssynpunkt.”
