Före och efter bilder av Mindy Kalings uppdrag att gå ner i vikt för sina barn

Mycket väsen har väckts om skådespelaren, komikern och författaren Mindy Kalings dramatiska viktminskning genom åren. Men medan många var snabba med att krita upp Kalings strävan efter en smalare figur som inget annat än ett dumt fåfängaprojekt, var Kalings faktiska anledning till att gå ner i vikt mycket allvarligare.

Som det visar sig, för Kaling, handlar det om att vilja ”leva minst 20 år till” för sina tre barn, Katherine, Spencer och Anne. ”När jag var yngre skulle jag vilja gå ner i vikt på grund av fåfänga skäl. Nu vill jag gå ner i vikt eller har gått ner i vikt för att jag vill undvika saker som diabetes. Jag hade det på båda sidor av min familj, och att försöka undvika den typen av saker kommer, tror jag, hjälpa mig att leva längre, och det är mitt mål”, sa Kaling till Bustle i maj 2026, refererar till kopplingen mellan övervikt och diabetes.

Enligt Kaling var det just det tänkesättet som i slutändan tippade vågen till hennes fördel. När hon började fokusera på att äta medvetet, träna på ett sätt som gav henne glädje och att hålla sig hydrerad, i motsats till att försöka följa restriktiva kraschdieter, började hon framgångsrikt gå ner i vikt. ”Jag kommer aldrig (att) bli någon som bara kan äta spenat och lax varje dag”, skämtade hon om sin kärlek till mat till Today 2025. Trots det har Kalings tillvägagångssätt helt klart lönat sig för henne, och hon har före-och-efter-bilderna som bevisar det.

Mindy Kaling är inte främmande för prisutdelningar. Under åren har Kaling prytt många stjärnspäckade evenemang med sin närvaro, inklusive Golden Globes. Och, vilket framgår av bilder från henne på prisevenemangets röda matta 2009 och 2025, ser före-och-efter ut som något direkt ur en tidsmaskin.

Lyckligtvis för Kaling har hennes inställning till händelserna och förberedelserna inför dem också förändrats. Innan hon gick ner i vikt var Kaling inte direkt ett fan av att hitta en klänning för de stora evenemangen. ”Att prova klänningar är demoraliserande. Jag är mindre på toppen än jag är på undersidan, så klänningar passar mig sällan bra”, erkände hon en gång i en opinion för Glamour om att hitta rätt klänning för att smickra hennes figur. Efter hennes dramatiska viktminskning verkar det dock som att hon hade en förändring i hjärtat. ”Jag tror aldrig att jag någonsin har landat på en klänning så snabbt som jag gjorde med @erinwalshstyle för denna helt fantastiska silverbladiga @oscardelarenta klänning,” sa hon på Instagram i mars 2025 om sin klänning till Oscarsgalan. Som det gamla ordspråket säger, om du ser bra ut så mår du bra.

Mindy Kalings före-och-efter-förvandling visades stort när hon deltog i den virala sociala media-trenden med att lägga upp bilder från 2016. Faktum är att Kaling var så orolig att hennes återgångsbilder från tio år tidigare skulle vara skrämmande att hon nästan inte delade dem alls. ”Jag såg den här 2016-trenden och älskade den och postade nästan inte för att jag ser annorlunda ut men de här bilderna är för roliga för att inte dela. (Jag undrar om någon annan kan relatera lol) men jag älskade den här tiden och alla mina minnen från då, så var tvungen att lägga upp! njut!!!!” Kaling delade till Instagram den 15 januari, tillsammans med en karusell med bilder från det aktuella året – alla före viktminskning.

Med återgångsbilderna bredvid bilderna från hennes tidigare Instagram-inlägg, med henne på röda mattan medan hon deltog i Women’s Wear Daily Style Awards bara några dagar tidigare den 9 januari, var det svårt att argumentera med Kalings känslor om den skarpa kontrasten i hennes utseende. Ändå var många i kommentarsfältet stöttande. ”Det här är Mindy vi blev kära i. Inte din vikt, inte din klänningsstorlek utan den begåvade författare, skapare och komiska geni du är”, sa en uppmuntrande användare.

En bild säger mer än tusen ord. Exempel: detta före-och-efter av Mindy Kaling med hennes långvariga vän som blev pojkvän som blev vän igen, BJ Novak, cirka 2005 respektive 2025. Historien säger att Kaling träffade Novak första gången 2004 medan båda arbetade som författare och skådespelare på ”The Office”. Som tur är, som framgår av detta före-och-efter-foto, har vänskapen bestått tidens tand och alla förändringar som kommer med det, inklusive Kalings övergång till moderskap och hennes uppdrag att bli den hälsosammaste versionen av sig själv. ”Sanningen är att BJ är så mycket mer som en familj nu än en platonisk vän. Han är gudfadern till min dotter”, sa Kaling till Good Housekeeping 2019 (via People).

Men så mycket som saker förändras, förblir de desamma också. ”Hon är bara så rolig och intressant att jag kommer att prata med henne så länge hon pratar med mig,” sade Novak entusiastisk till E! News’ Erin Lim Rhodes och Will Marfuggi i maj 2025 om hans långvariga vänskap med Kaling och deras delade historia tillsammans.

Mindy Kalings framgångsnivå var obestridlig under hennes tid som skapare, exekutiv producent, författare och huvudstjärna i ”The Mindy Project”. Ändå har det bara gått framåt och uppåt för Kaling – på mer än ett sätt. I april 2026 dök Kaling upp på Netflix-premiärevenemanget ”Running Point” säsong 2 – där hon fungerar som skapare, författare och exekutiv producent för komediserien – med en supersnygg figur i en kroppsnära svart klänning med en skir topp och utsmyckade, glittrande bh-kupor i kristall.

Tyvärr, vissa användare av sociala medier kunde inte komma över hur mycket Kaling hade gått ner i vikt och var inte särskilt glada över det. ”Skådespelerskan som spelar Mindy hon har gått ner så mycket i vikt”, kommenterade en användare. Och nejsägarna hade inte direkt fel heller. Som framgår av ett foto av Kaling från ”The Mindy Project”-dagar var skillnaden slående. Ändå var en av Kalings fans snabb med att påpeka att Kaling alltid har varit vacker, oavsett siffra på en skala. ”Jag är så färdig med att folk säger att det här är en glöd – Hennes skönhet har varit oföränderlig, jag är ledsen att de där ärthjärnorna inte kunde se det men är glada att de får bilden nu”, skrev användaren.