5 kändisar med extrema duschvanor

Vissa människor har så unika badtidsmetoder att de låter konstiga snarare än rutinmässiga, och när dessa människor är kändisar tenderar deras ovanliga eller oväntade hygienvanor att bli flaggade för att vara ”extrema”. Vad betyder ”extrem” i samband med att duscha? Det beror på. Vissa stjärnor är så oroliga över att vara fläckfria att de går i duschen flera gånger om dagen. Samtidigt erkänner andra kändisar att de inte tvättar varje kroppsdel, utan väljer istället en naturlig livsstil som inte inkluderar dagliga bad utöver enstaka tvättlappar, vatten och tvålbehandlingar.

Enligt läkare är inget av tillvägagångssätten alltid rätt eller fel. Att duscha mer än några gånger i veckan är inte alltid nödvändigt, även om det kan finnas tillfällen där man skulle ta två korta duschar inom en dag. Å andra sidan är det inte heller tillrådligt att hoppa över för många duschar, eftersom de hjälper till att hålla huden frisk. Om du undrar var din duschkadens faller, kanske du vill mäta din egen ”extremitet” mot skurvanorna hos följande fem kända ansikten.

Hur länge kunde du gå utan att gå in i en dusch? Om du är musiker Tommy Lee, skulle du klara dig med att bara duscha en gång i veckan. Lees fru, Brittany Furlan Lee, spelade bönor på sina badpreferenser när han var med i podden ”Off the Vine with Kaitlyn Bristowe” i slutet av 2024, och tillade att Lee inte uppfostrades till att duscha dagligen. ”Han sa när han växte upp, att hans mamma, liksom, det är en grej i Europa,” sa hon. ”Du behöver inte duscha varje dag. De skulle bara göra den vita tvättlappen om de kände att de började bli lite skraj.”

Podcasten laddades upp på YouTube och reaktionerna var blandade om hardcorerockarens inte så hemliga duschrutin. En kommentator höll det enkelt: ”Det är grymt.” En annan gav ett förtydligande: ”Jag kan försäkra dig älskling – vi duschar i Europa – det är bara han.” Andra tyckte dock att avslöjandet var något av ”meh”, med en affisch som säger: ”Seniorer duschar inte så ofta.” (Lee var 62 år gammal vid den tiden.)

För skådespelaren Dwayne ”The Rock” Johnson är duschen en plats att besöka tre gånger om dagen. 2021 beskrev han sig själv på X som ”motsatsen till en ”inte tvätta sig” kändis.” För det första är det en kall dusch på morgonen; sedan är det en varm dusch efter att han tränat; och äntligen är det en varm dusch efter jobbet. Förutom att låta som ett recept på en hög vattenräkning, kan The Rocks duschrutin vara lite grov på kroppen, beroende på hur länge han hänger under bäcken.

På frågan av Men’s Health att kommentera The Rocks frekventa duschar, medgav hudläkaren Adam Friedmann att även om det inte skulle vara nödvändigt för alla, är det troligtvis det som fungerar bäst för stjärnan. ”Jag förstår att The Rocks bad (regim) leds av hans upptagna träningsschema”, sa Dr. Friedmann och tillade att The Rock var smart genom att sänka temperaturen för det mesta, eftersom varmt vatten kan torka ut huden.

Varje dusch som dansaren Julianne Hough tar låter som lite av en produktion, åtminstone sett till hur mycket hon rakar sig. Hough tar rakkräm och en rakhyvel för sig själv varje gång hon duschar, och hon har hållit kuren i årtionden. Faktum är att Hough har sagt att hon började imitera sina systrars rakningsmetoder när hon var riktigt ung.

”Jag har rakat hela min kropp – som mina armar också – sedan jag var åtta”, förklarade hon för Marie Claire 2026. Under samma samtal kallade hon sig själv skämtsamt som ett ”hårlöst rent freak”. När man läser mellan raderna betyder det att hennes duschar kan ta längre tid än genomsnittet i USA på 16,1 minuter, enligt en undersökning från Harris Poll från 2024. Men hon lämnar åtminstone inte sin hud så fruktansvärt törstig efter fukt, särskilt inte under vintern. Istället sa hon till Us Weekly 2015, ”Jag löddrar mig med babyolja i duschen.”

Av alla bekännelser om att duscha kan skådespelaren Ashton Kutcher ha en av de djärvaste: Han gör det inte. Eller, om han gör det, rör han knappt större delen av sin kropp. Under ett framträdande 2021 i podcasten ”Armchair Expert” erkände Kutcher att han tvättade sina ljumskar och armhålor dagligen, men det är allt. Med andra ord verkade han antyda att han i princip tar motsvarigheten till svampbad. Med det sagt klargjorde Kutcher sitt uttalande under en People-intervju 2026 och förklarade att han ärligt duschar.

Spelar Kutcher bara spel med sina påståenden om duschvanor? Kanske, men många läkare säger att det är okej att hoppa över duschen så länge du träffar de tre kroppsdelarna du behöver tvätta varje dag: under armarna, de privata delarna och fötterna. Kutcher har inte nämnt om han rengör sina fötter, men han börjar åtminstone bli (eller van att få) två tredjedelar av vägen mot en medicinskt acceptabel självrengöring.

Att bo deltid i både Los Angeles och New York gör att Ashley Benson duschar flera gånger dagligen. Hon pekar på hennes ”fuktiga och grova” stadsliv för att göra henne olycklig under en intervju 2018 med Yahoo! Livsstil. ”Jag bara svettas hela tiden”, klagade hon. Benson finner lättnad i att duscha, vilket hon gör upp till fyra gånger om dagen. Hon var också sugen på att använda specifika kroppstvättprodukter. Hon hyllade dem på ett numera otillgängligt Instagram-inlägg, enligt uppgift att de får henne att ”vill stanna i duschen lite längre!”

Är det en hälsosam idé för Benson att tvätta av sig varje gång hon tränar eller går utanför en stadsvandring? Kanske inte. Hudläkare som Dr Joel Spitz verkar hålla med om att färre duschar är bättre för huden. Som Spitz noterade till USA Today, ”Långa, varma duschar kommer definitivt att förvärra torrheten och öka klådan.” Som sagt, rådde han att människor som Benson som inte kan sluta ta flera dagliga duschar bör se till att deras duschar är svala och snabba för att minimera hudirritation.