Är THC eller alkohol bättre för dig? Här är vad vetenskapen säger

Är THC eller alkohol bättre för dig? Här är vad vetenskapen säger

Är det bättre att sparka tillbaka med en öl eller prova några ätbara ämnen som innehåller THC (tetrahydrocannabinol, ingrediensen i cannabis som ger dig en ”hög”)? Vetenskapen har några, men inte alla, av svaren.

Enligt Världshälsoorganisationen påverkar alkoholanvändningen negativt din kropp oavsett kvantitet eller typ. (Du kanske dricker för mycket om detta händer dig.) Men det betyder inte nödvändigtvis att du skulle ha det bättre med en THC -produkt; När allt kommer omkring förblir cannabis ett federalt olagligt läkemedel trots att Thc-infunderade produkter är allmänt tillgängliga. Dessutom har THC inte undersökts väl (cannabis är ett schema som jag kontrollerade ämnet, vilket orsakar etiska forskningsspärrar), så dess hälsofördelar och nackdelar är inte så väl dokumenterade.

Som narkotika- och alkoholekspert Carol Boyd förklarade för CNN, ”vi vet att måttlig alkoholkonsumtion har hälsorisker och risken ökar när alkoholkonsumtionen ökar.” Ändå var hon snabb med att tillägga att ”(vi) ännu inte känner risker (sic) om daglig användning av ätbara ämnen”, med hänvisning till begränsade studier. Därför är det enda sättet att jämföra alkohol och THC att använda de tillgängliga bevisen, börja med hur de påverkar hjärnan.

Både alkohol och THC förändrar sinnet. Alkohol försämrar hjärnfunktionen, bromsar kognition, minne, balans och bedömning genom att avbryta normala neurologiska kommunikationsmekanismer. Och problemet kan vara permanent: en studie på 2022 i naturkommunikation avslöjade att även när människor drack en till två ”enheter” av alkohol (10 milliliter per enhet) varje dag riskerade de att krympa hjärnan. THC avbryter också hjärnans kommunikativa förmågor och förändrar ofta också uppfattningen av tid.

Effekterna av THC och alkohol på sinnet och hjärtat

Med tiden kan cannabis också skada hjärnan. Per en 2025 -studie i JAMA Network Open, livslängd Cannabis Produktanvändare upplevde minnesproblem. Samtidigt fann en studie från 2022 i stroke att långsiktiga THC-användare som började använda THC i sin ungdom störde deras neurologiska utveckling, samt ökade deras sannolikhet för stroke.

Effekterna av THC (eller cannabis) och alkohol på hjärt -kärlsystemet är lika nykter. En studie på 2024 i Journal of the American Health Association visade att oddsen för att ha ett hjärtrelaterat avsnitt som en hjärtattack ökade med regelbunden (daglig) cannabisanvändning. Alkohol klarar sig inte mycket bättre när det gäller hjärt -kärlproblem. En studie på 2025 i cirkulation varnade för att anta att alkoholanvändningen är ”frisk”, och noterar att överdriven alkoholkonsumtion har kopplats till hjärtrelaterade dödsfall.

Vad sägs om andra kroppsdelar? Om du dricker alkohol alltför i flera år kan du skada levern och öka dina chanser för matstrupscancer, nackcancer, bröstcancer och några andra cancerformer. Å andra sidan, om du använder THC (och särskilt om du röker cannabis), kan du riskera att utveckla andningsproblem eller lungcancer. Du kan också öka dina chanser för tidig psykos. I själva verket kan THC-relaterade psykotiska reaktioner vara relaterade till en genetisk predisposition eller en befintlig psykisk hälsoproblem, vilket gör det svårare att förutsäga en persons troliga svar när man försöker thc-produkter.

Om du eller någon du känner behöver hjälp med missbruksproblem finns hjälp tillgänglig. Besöka Substance Abuse and Mental Health Services Administration Webbplats eller kontakta Samhsas nationella hjälplinje på 1-800-662-HELP (4357).

Linnea Bergström
Linnea Bergström
Med en utbildning i journalistik och en fascination för livsstilstrender strävar jag efter att omvandla komplexa berättelser till engagerande och tillgängliga historier. Varje artikel är för mig en möjlighet att väcka våra läsares nyfikenhet och tillföra en fräsch touch till deras vardag.