Om du har lagt märke till ojämna fläckar på halsen, kan du ha att göra med ett gemensamt hudtillstånd som kallas keratos pilaris. Smeknamnet ”kycklinghud” på grund av dess struktur visas detta tillstånd vanligtvis på överarmarna, låren, kinderna eller skinkorna – men den kan också dyka upp på nacken, underarmarna eller underbenen. I grund och botten, var som helst du har hårsäckar är rättvist spel.
Bultarna förknippade med keratos pilaris består av överskott av keratin. De kan känna sig grova i strukturen och kan variera i färg beroende på hudton. Huden runt stötarna kan missfärgas, kliande och torr. Vem som helst kan utveckla keratos pilaris. Men det är vanligare hos spädbarn, små barn och tonåringar. Detta tillstånd är inte skadligt eller smittsamt och kommer ofta att försvinna när en person når sin mitten av 20-talet. I de flesta fall kommer det att ha helt rensat när en person når 30 år.
Vad orsakar keratos pilaris
Keratin är proteinet som bildar ditt hår, hud och naglar. När keratin misslyckas med att flaga ordentligt kan porer bli tilltäppta, vilket gör att stötar bildas.
Predisponerande faktorer som gör att du är mer benägna att utveckla keratos pilaris inkluderar rättvis hud (även om alla hudtoner kan ha det), eksem, ichthyos vulgaris, astma, hypotyreos, kuddningssyndrom, diabetes, Downs syndrom och fetma. De pekar dessutom på en möjlig genetisk länk, med hänvisning till det faktum att du kommer att vara mer benägna att utveckla keratos pilaris om en annan familjemedlem också har det.
StatPearls klargör vidare genetiken förknippad med keratos pilaris, med uppgift att mutationer i proteinet filaggrin, liksom problem med RAS -signaleringskaskaden, har kopplats till detta tillstånd. Keratos pilaris är också ofta associerad med atopisk dermatit, som, tillsammans med mutationer i filaggrin -genen, stöder idén att detta tillstånd kan vara resultatet av onormal epitelbarriärfunktion.
Hur keratos pilaris behandlas
American Academy of Dermatology Association säger att en tredelad självhjälpsregim kan vara allt som behövs för att kontrollera keratos pilaris. De rekommenderar mild exfoliering med en loofah, buff puff eller grov tvättduk för att avlägsna döda hudceller, följt av applicering av en produkt som innehåller alfa -hydroxylsyra, glykolsyra, mjölksyra, en retinoid, salicylsyra eller urea för att ytterligare uppmuntra skjul av döda hudceller. Därefter, se till att använda en fuktighetskräm. Du kan ansöka om efter bad eller när som helst din hud känns torr. Exfoliera inte för aggressivt och ta en paus i några dagar om din hud blir torr eller irriterad (här är vad som händer om du exfolierar för mycket). Om dessa steg är otillräckliga rekommenderar de att du ser en hudläkare för ytterligare råd.
Om du besöker en hudläkare kan du få en receptbelagd steroidkräm under en vecka till 10 dagar för att lugna inflammation, följt av en blandning av ureakräm och salicylsyra. Veckovis eller två veckors behandling med retinoider är ett annat alternativ. Om krämer inte hjälper dig, finns det också mindre kirurgiska ingrepp som din läkare kan prova. Till exempel kan hon använda ett litet verktyg för att klippa huden och ta bort fångade hårstrån och keratinproppar. Dermabrasion, mikrodermabrasion, kemiska skal och lätta eller laserterapier kan också användas för att ta bort blockeringar. Om du har hyperpigmentering kan din hudläkare också ge råd om användning av krämer som hydrokinon, azelainsyra och kojinsyra för att bleka dessa områden.
